Benefícios do Pimentão para a Saúde

Pimentão Benefícios para a SaúdePara além da aplicação na indústria de carnes e culinária, o pimentão apresenta inúmeros benefícios para a saúde:

  • Possui poucas calorias
  • É muito rico em vitamina  C (sendo por exemplo 5 vezes mais rico nesta vitamina que o limão)
  • É também muito rico em vitamina A (sendo 4 vezes mais rico nesta vitamina que a cenoura )
  • É também uma boa fonte de vitamina E  e B6
  • Contém vários fitoquímicos e carotenóides, particularmente betacaroteno, que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
  • Está presente no pimentão a “capsaicina“ que apresenta múltiplos benefícios para a saúde
  • É um protetor cancerígeno devido ao seu teor de enxofre.

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